2007年08月07日
ブートキャンプ４日目です
今日でブートキャンプ４日目になります。
今夜ももこれからがんばるぞー
昨日まで３日間何とか続いて、少々筋肉痛がある状態
でも、あんなにきつい運動をした割にはひどい筋肉痛になっていないんですよ
きちんとストレッチできているからなんでしょうね
だんだんつらい内容になってきたけれど、
子どもといっしょにやっているので、励ましあいながら続けています
誰かといっしょにするというのは勝手にやめられないのでいいですね
おすすめです
今夜ももこれからがんばるぞー
昨日まで３日間何とか続いて、少々筋肉痛がある状態
でも、あんなにきつい運動をした割にはひどい筋肉痛になっていないんですよ
きちんとストレッチできているからなんでしょうね
だんだんつらい内容になってきたけれど、
子どもといっしょにやっているので、励ましあいながら続けています
誰かといっしょにするというのは勝手にやめられないのでいいですね
おすすめです
Posted by yasumi at 00:01│Comments(0)
│くらし
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