春の訪れ

昨日と打って変わって寒い一日でした。

冷たい風がコートの上からでもからだをさします。

でも、心の中は春のようにぽかぽか。

とてもあたたかで、平和な気持ちです。

それは・・・。

今日のセミナーでたくさんの気づきをもらったから。

実身美の玄米ごはんでからだにパワーをもらったから(とってもおいしかったです）。

寄り道してｓｈｏｐｐｉｎｇで気分転換できたから。

風は冷たかったけど、日ざしは明るくて、心の奥まで照らしてくれたから。

昨日と状況は同じだけれど、心の持ち方で全く違う気持ちになっています。

今日を節目に新しい自分に生まれ変わる予感がします。