ブートキャンプ終了しました。

深夜のブートキャンプ終了しました。

子どもは体脂肪と体重がどんどん落ちて効果大

でも私はぜんぜん変化なくって悲しい・・・

でも、ウエストまわりはすっきりした感じでちょっとうれしい

これからが大切なんだなあ